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近期台风天正规股票交易平台，下雨湿漉漉，潮湿的天气使我们倍感疲倦，胃口变差。这都是因为湿气阻遏脾胃运化所致的。
脾失健运，会导致机体消化食物、吸收、转运的能力会减退，常出现食欲不振、腹胀、便溏等症。脾在体内恰是一个喜燥恶湿的脏器，因而其运化功能最易受到伤害，进而导致人体抵抗力下降。
所以，在岭南地区，夏季养生重在防“湿”。这里介绍几种在常用且有效的防湿祛湿方法：
（来源：广东中医药）正规股票交易平台
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